KBRN, Saumlaki: Senam adalah salah satu olahraga yang digemari oleh banyak orang. Bahkan, seiring berkembangnya waktu, senam juga memiliki jenis-jenis yang berbeda salah satunya yaitu senam powerfit.
Senam powerfit adalah aktivitas fisik yang melibatkan serangkaian gerakan yang disusun secara teratur dan seringkali didasarkan pada ritme music, untuk kesehatan fisik maupun kesejahteraan mental dan juga menerapkan olahraga dan pola makan.
Nani Ode salah satu koach powerfit yang ditemui rri.co.id dalam program acara sore ceria mengatakn senam powerfit berbeda dengan olahraga lain karena dalam olah raga powerfit ini menerapkan pola hidup sehat dan aktif, dimana olahraga powerfit ini memperkenalkan nutrisi terbaik untuk tubuh.
‘’olahraga senam powerfit berbeda dengan olahraga lain karena menerapkan pola hidup sehat dan aktif’’ ujar nani.
Lanjutnya Nani ode dari senam powerfit saumlaki telah melahirkan banyak koach powerfit di kota saumlaki, dan juga telah memiliki masing-masing kelas dari hari senin hingga hari minggu.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....