KBRN, Jakarta: Tidak banyak masyarakat yang mengetahui bahwa buah kurma selain memiliki banyak manfaat, juga ternyata banyak jenisnya. Beragam jenis kurma juga memiliki beragam manfaat yang berbeda, berikut ini jenis-jenis kurma:
1. Sukari
Kurma sukari jenisnya mudah dikenali, karena warnanya yang coklat keemasan. Kurma sukari memiliki rasa manis yang legit dengan tekstur yang lembut dan mudah dikunyah.
2. Deglet Nour
Kurma jenis Deglet Nour memiliki warna coklat terang, bertekstur kering dan sangat manis. Deglet Nour terkenal kaya akan vitamin B kompleks dan mineral yang bagus untuk metabolisme tubuh.
3. Kurma Ajwa
Kurma Ajwa berwarna hitam gelap dengan tekstur lembut dan rasa manis legit. Salah satu manfaat kurma Ajwa yaitu dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
4. Kurma Medjool
Kurma Medjool dikenal sebagai 'Ratu Kurma' karena ukurannya yang besar dari jenis-jenis kurma lainnya. Rasanya pun manis legit dan bertekstur lembut.
Medjool kaya akan kandungan serat dan potassium. Kurma ini bagus untuk kesehatan jantung dan pencernaan.
5. Kurma Safawi
Kurma ini memiliki warna hitam pekat dan berukuran sedang dengan bentuk lonjong. Kurma Safawi dapat membantu menghilangkan mikroba di perut karena mengandung banyak vitamin dan mineral.
Baca juga: Kurma, Buah Nabi yang Dipercaya Bermanfaat untuk Tubuh
6. Kurma Barhi
Berbeda dari jenis kurma pada umumnya yang berwarna gelap, kurma barhi berwarna kuning cerah. Bentuknya pun sedikit bulat.
Kurma barhi memiliki kandungan nutrisi penting, diantaranya zat besi, kalium, vitamin B, dan antioksidan.
7. Kurma Amber
Kurma amber berbentuk mirip dengan kurma ajwa. Bedanya, kurma amber memiliki warna lebih terang dengan bentuk yang sedikit lebih lonjong.
Jenis kurma amber memiliki daging yang tebal dan cenderung kering. Ini yang menjadikan amber berbeda dengan kurma ajwa.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....