RRI.CO.ID, Pekanbaru - Merawat kuku agar tetap cantik dan sehat dimulai dari menjaga kebersihannya. Pastikan kuku selalu bersih dari kotoran dengan rutin mencuci tangan dan membersihkan sela-sela kuku, hindari menggigit kuku karena dapat merusak bentuk dan meningkatkan risiko infeksi.

Selanjutnya, potong kuku secara teratur sesuai kebutuhan. Gunakan gunting atau pemotong kuku yang bersih dan tajam agar hasilnya rapi. Bentuk kuku dengan kikir agar terlihat lebih halus dan tidak mudah patah.

Kelembapan kuku juga penting untuk diperhatikan. Gunakan pelembap tangan atau minyak khusus kuku untuk menjaga kuku tetap kuat dan tidak kering. Kuku yang lembap cenderung lebih sehat dan tidak mudah rapuh.

Perhatikan juga penggunaan produk kimia seperti cat kuku dan penghapusnya. Jangan terlalu sering menggunakan bahan yang keras karena dapat membuat kuku menjadi tipis dan lemah. Beri jeda waktu agar kuku bisa “bernapas”.

Konsumsi makanan bergizi turut berpengaruh pada kesehatan kuku. Asupan vitamin dan mineral seperti biotin, protein, dan zat besi membantu memperkuat kuku dari dalam. Minum air yang cukup juga menjaga kuku tetap sehat.

Hindari kebiasaan buruk seperti menggunakan kuku sebagai alat untuk membuka benda. Hal ini dapat menyebabkan kuku mudah patah atau rusak. Dengan perawatan yang konsisten, kuku akan tampak cantik, bersih, dan sehat.