KBRN, Pekanbaru : Sakit telinga adalah masalah kesehatan yang umum terjadi pada berbagai usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Rasa nyeri yang muncul bisa ringan hingga cukup parah, bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyebab sakit telinga pun beragam, mulai dari infeksi hingga faktor lingkungan.

Mengenali penyebabnya dapat membantu menentukan cara penanganan yang tepat agar telinga kembali sehat sangat penting. Sebagaimana dikutip dari buku Kimia Pangan dan Gizi, Anda perlu tahu penyebab sakit telinga, yakni:

1. Infeksi Telinga

Infeksi telinga, terutama otitis media, sering menjadi penyebab utama sakit telinga. Kondisi ini terjadi ketika bakteri atau virus menyerang telinga tengah, menyebabkan peradangan dan penumpukan cairan di balik gendang telinga.

Gejala yang sering muncul adalah nyeri, gangguan pendengaran, dan demam. Untuk mengatasinya, dokter biasanya meresepkan antibiotik jika infeksi disebabkan oleh bakteri, atau menyarankan pengobatan suportif seperti obat pereda nyeri dan kompres hangat.

2. Penumpukan Kotoran Telinga

Kotoran telinga (serumen) sebenarnya berfungsi melindungi telinga dari debu dan benda asing. Namun, jika menumpuk berlebihan, dapat menyebabkan sumbatan yang menimbulkan rasa sakit dan gangguan pendengaran. Membersihkan telinga dengan cara yang salah, seperti menggunakan cotton bud, justru bisa mendorong kotoran lebih dalam. Solusi terbaik adalah menggunakan obat tetes telinga khusus atau berkonsultasi dengan dokter untuk pembersihan yang aman.

3. Cedera atau Tekanan pada Telinga

Perubahan tekanan, seperti saat naik pesawat atau menyelam, dapat menyebabkan rasa tidak nyaman di telinga, dikenal sebagai barotrauma. Selain itu, cedera akibat benturan atau memasukkan benda asing ke dalam telinga juga bisa menyebabkan nyeri.

Untuk mencegah barotrauma, disarankan mengunyah permen karet atau melakukan teknik valsalva (meniup udara dengan hidung tertutup). Jika terjadi cedera, segera cari pertolongan medis untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

4. Infeksi atau Masalah pada Tenggorokan

Telinga, hidung, dan tenggorokan memiliki hubungan yang erat. Infeksi tenggorokan, seperti radang amandel atau faringitis, dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke telinga. Hal ini disebabkan oleh saraf yang terhubung antara kedua area tersebut.

Mengatasi masalah ini bisa dilakukan dengan perawatan medis seperti antibiotik jika infeksi bakteri terjadi, atau dengan berkumur air garam dan banyak minum air hangat untuk meredakan iritasi.

Menjaga kesehatan telinga dengan baik adalah langkah penting untuk mencegah berbagai gangguan yang dapat menyebabkan rasa sakit. Jika sakit telinga berlangsung lebih dari dua hari atau disertai dengan demam tinggi dan kehilangan pendengaran, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan memahami penyebabnya, kita bisa lebih bijak dalam menjaga kesehatan telinga dan mencegah masalah yang lebih serius.