KBRN, Pekanbaru : Pengharum ruangan sering digunakan untuk menciptakan suasana yang lebih menyenangkan di rumah atau kantor. Namun, penggunaan pengharum ruangan yang berlebihan atau mengandung bahan kimia berbahaya dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Dilansir dari Poison, pengharum ruangan menghasilkan senyawa organik yang mudah menguap atau disebut juga dengan volatile organic compound (VOC).

Beberapa bahan kimia yang sering ditemukan dalam pengharum ruangan, seperti ftalat, dapat mengganggu sistem endokrin dan menyebabkan alergi. Selain itu, pengharum ruangan juga dapat memicu gangguan pernapasan seperti batuk, bersin, hingga asma. Iritasi kulit ruam, gatal-gatal, dan dermatitis kontak. Sakit kepala dan mual.

Untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan, pertimbangkan tips berikut saat memilih pengharum ruangan. Pengharum ruangan berbahan dasar minyak esensial atau tanaman biasanya lebih aman. Baca label dengan cermat dan hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya. Selain itu harus menjaga agar ruangan tetap berventilasi baik saat menggunakan pengharum ruangan.Batasi penggunaan, jangan gunakan pengharum ruangan secara berlebihan.

Jika ingin menghindari penggunaan pengharum ruangan kimia, berikut beberapa alternatif alami yang bisa dicoba seperti memanfaatkan tanaman hias. Beberapa tanaman, seperti lavender dan rosemary, memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membersihkan udara. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke diffuser atau air mandi. Taburkan baking soda ke dalam kulkas atau lemari untuk menghilangkan bau tidak sedap.