KBRN, Pekanbaru : Mata panda adalah kondisi yang sering kali membuat seseorang merasa kurang percaya diri karena area sekitar mata terlihat gelap atau bengkak. Dikutip dari laman Alodokter.com berikut adalah penyebab dan cara mengatasi mata panda:

Penyebab utama dari mata panda adalah kurang tidur. Ketika tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, sirkulasi darah di sekitar mata terganggu, menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit yang tipis menjadi lebih terlihat. Akibatnya, muncul lingkaran hitam atau biru yang dikenal sebagai mata panda. Tidur yang tidak cukup juga mengganggu regenerasi sel kulit yang seharusnya terjadi saat tidur, memperburuk kondisi kulit yang tampak lelah.

Selain itu, dehidrasi juga menjadi penyebab utama mata panda. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit di sekitar mata menjadi kering dan lebih mudah terlihat kerutan serta lingkaran hitam. Paparan sinar matahari yang berlebihan juga berkontribusi, karena sinar UV meningkatkan produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. Terlalu banyak paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat menyebabkan pigmentasi berlebih di sekitar mata.

Faktor genetik juga memainkan peran penting dalam munculnya mata panda. Jika seseorang memiliki riwayat keluarga yang mengalami kondisi ini, mereka mungkin lebih cenderung mengalaminya. Selain itu, dengan bertambahnya usia, kulit kita semakin kehilangan elastisitasnya, menyebabkan pembuluh darah di bawah mata menjadi lebih terlihat dan lingkaran hitam menjadi lebih jelas.

Untuk mengatasi mata panda, ada beberapa cara yang dapat dicoba:

1. Tidur yang Cukup

Tidur yang baik selama 7-8 jam setiap malam memberikan kesempatan bagi kulit untuk memperbaiki diri dan memperbaiki sirkulasi darah di sekitar mata. Tidur yang cukup juga membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata.

2. Perawatan Kulit

Gunakan krim mata yang mengandung bahan aktif seperti vitamin C dan retinol. Vitamin C membantu mencerahkan kulit, sementara retinol memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi munculnya garis halus. Krim mata dengan kafein juga efektif untuk mengurangi pembengkakan dan mengencangkan kulit sekitar mata.

3. Perlindungan dari Sinar Matahari

Gunakan tabir surya di sekitar mata untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat memperburuk mata panda. Kacamata hitam juga dapat membantu melindungi area tersebut dari sinar langsung.

4. Kompres Dingin

Menggunakan kompres dingin atau kantong teh yang didinginkan dapat mengurangi pembengkakan dan memperbaiki aliran darah di sekitar mata. Bahan-bahan alami seperti timun atau teh hijau juga dapat membantu meringankan peradangan dan memberikan efek menenangkan.

5. Hidrasi Tubuh

Memastikan tubuh terhidrasi dengan baik juga penting untuk menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. Minumlah air dalam jumlah yang cukup dan konsumsi makanan yang kaya akan air, seperti buah-buahan dan sayuran.

Jika perawatan rumahan tidak memberikan hasil yang memadai, konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan medis seperti terapi laser atau filler untuk mengatasi mata panda secara lebih permanen.