RRI.CO.ID, Palangka Raya - Ibadah puasa di bulan Ramadan menjadi momen bagi umat Islam untuk mendapatkan pahala kebaikan dari Tuhan Yang Maha Esa. Dalam menjalankannya, puasa harus dilakukan dengan sungguh-sungguh agar tidak sekadar menahan lapar dan haus.

Ustaz Aris Pratama Gunawan saat mengisi program Hikmah Ramadan di Pro 1 RRI Palangka Raya mengatakan, ibadah puasa harus didasari dengan rasa cinta, bukan dijalani dengan keterpaksaan. Menurutnya, banyak orang berpuasa hanya menggugurkan kewajiban tanpa menghadirkan ketulusan dalam hati.

"Ibadah itu berlandaskan cinta bukan keterpaksaan. Mengapa banyak orang yang berat berpuasa padahal ia beragama Islam padahal ia berKTP Islam gitu kan. Nah karena puasanya itu hanya dianggap sebagai kewajiban yang mengugurkan tugas saja. Padahal ibadah puasa itu seharusnya dilandasi dengan cinta," katanya, Minggu, 22 Februari 2026.

Ia menambahkan, ibadah puasa bahkan disebut sebagai rahasia cinta antara umat Islam dengan Tuhannya. Ibadah ini berbeda dari ibadah lainnya karena hanya Tuhan dan hamba-Nya yang benar-benar mengetahui pelaksanaannya.

"Jadi puasa itu adalah rahasia cinta antara kita dengan Allah SWT karena kita sendiri tidak tahu di sekitar kita. Mereka berpuasa atau tidak atau saudara kita atau teman-teman kita puasa atau tidak, itu tidak terlihat karena yang tahu hanya kita dengan Allah," katanya.

Ustaz Aris juga mengingatkan hadis Rasulullah SAW yang menyebutkan bahwa banyak orang berpuasa, tetapi tidak mendapatkan apa-apa selain rasa lapar dan haus. Hal itu terjadi karena puasa tidak disertai niat yang lurus dan pengendalian diri dari perbuatan sia-sia.

Melalui Ramadan, umat Islam diharapkan tidak hanya menahan diri secara fisik, tetapi juga memperbaiki hati dan perilaku. Dengan landasan cinta dan keikhlasan, puasa diharapkan mampu mengantarkan setiap Muslim meraih derajat takwa.