KBRN, Palangka Raya: Bagi pencinta kentang goreng, rasa makanan ini sangat menggugah selera. Nilai gizi yang dianggap kurang, tidak membuat penikmatnya berpaling.
Kentang goreng merupakan makanan yang dibuat dari potongan-potongan kentang yang digoreng dalam minyak goreng panas. Di dalam menu rumah makan atau cafe, kentang goreng dipotong panjang-panjang dan digoreng dalam keadaan terendam di dalam minyak goreng panas disebut french fries.
Melansir dari kumparan, kentang menjadi salah satu makanan yang bisa diolah dengan berbagai menu makanan dan camilan. Tidak heran jika warga Indonesia menyukai kudapan ini,namun ternyata ada rahasia sehat dibaliknya.
Salah satunya adalah membantu mengendalikan kadar gula darah. Kentang goreng juga mengandung serat sehingga sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
Karbohidrat dan serat pada kentang goreng akan membuat perut terasa kenyang sehingga mencegah untuk makan secara berlebihan. Ini makanan yang baik untuk tulang selain bahan-bahan alami yang lainnya.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....