Dampak Menghirup Udara Tercampur Asap

RRI.CO.ID, Palangka Raya - Menghirup udara yang tercampur asap, terutama akibat kebakaran hutan, kebakaran rumah, maupun kebakaran kendaraan, dapat berdampak buruk terhadap saluran pernapasan dan paru-paru. Cleveland Clinic menyebut, zat kimia yang terkandung dalam asap dapat mengganggu tubuh dalam memperoleh oksigen yang cukup.

Dalam laman resminya, Cleveland Clinic menjelaskan, menghirup asap dalam jumlah besar dapat merusak saluran pernapasan dan paru-paru. Asap juga dapat membawa zat berbahaya seperti karbon monoksida dan sianida yang bisa mematikan jika terhirup dalam jumlah berlebihan. Bahkan paparan asap dalam jumlah lebih kecil, seperti asap kebakaran hutan yang terbawa hingga ke wilayah lain, tetap dapat mengiritasi saluran pernapasan dan mata.

Gejala akibat menghirup asap antara lain sesak napas, batuk, nyeri dada, sakit tenggorokan, suara serak, sakit kepala, pusing, hingga kebingungan. Cleveland Clinic juga mengingatkan bahwa paparan asap dapat memicu serangan asma, sementara kondisi yang lebih berat dapat menyebabkan pingsan atau kejang.

Risiko gangguan kesehatan dapat lebih besar pada orang yang memiliki penyakit kronis, seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Anak-anak dan ibu hamil juga termasuk kelompok yang lebih berisiko terhadap dampak paparan asap. Karena itu, masyarakat dianjurkan memantau peringatan kualitas udara, khususnya ketika kadar asap atau polutan meningkat.

Saat kualitas udara tidak sehat, Cleveland Clinic menyarankan masyarakat tetap berada di dalam ruangan dengan jendela tertutup dan menggunakan pendingin udara jika tersedia. Penggunaan filter HEPA di dalam rumah juga dapat membantu menyaring partikel udara, sedangkan masker respirator yang terpasang dengan baik dianjurkan jika harus beraktivitas di luar ruangan.

Jika terpapar asap dalam jumlah banyak, Cleveland Clinic menyarankan segera mencari udara segar dan mendapatkan pertolongan medis, meskipun belum merasakan gejala berat. Menghirup asap dapat dengan cepat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa, sehingga penanganan segera penting untuk mencegah kondisi menjadi lebih serius.