Pendekatan Spiritual Lengkapi Upaya Menjaga Kesehatan Mental

KBRN, Palangka Raya: Kesehatan manusia tidak hanya menyangkut fisik semata, tetapi juga kesehatan mental yang perlu diperhatikan dan dijaga oleh setiap individu. Selain mengelola stres dan melakukan konsultasi dengan psikolog, pendekatan spiritual dinilai mampu membantu menenangkan hati dan menciptakan kondisi mental yang lebih sehat.

Ustadz Ahmad Hanafi, saat mengisi program Mutiara Pagi di Pro 1 RRI Palangka Raya, mengatakan pendekatan spiritual melalui ibadah dapat membantu dalam menjaga kesehatan mental. Namun ia menekankan pentingnya memahami bahwa pendekatan spiritual bukan untuk menggantikan pengobatan medis.

Menurutnya, pendekatan ini justru berfungsi melengkapi dan menyempurnakan ikhtiar medis guna mencapai kesehatan dan kesejahteraan mental yang lebih baik.

"Saat jiwa itu terasa hampa, kekeringan, seperti itu, makanya kita perlu pendekatan spiritual, yang menjadi penting. Bukan hanya menggantikan medis, tapi melengkapi atau menyempurnakan," katanya, Selasa (6/1/2026).

Melalui pendekatan spiritual, hubungan manusia dengan Tuhan dapat dihidupkan kembali sekaligus membersihkan hati dari berbagai penyakit batin. Dengan memadukan upaya medis dan spiritual secara seimbang diharapkan masyarakat dapat memperoleh ketenangan jiwa serta kualitas kesehatan mental yang lebih optimal.