RRI.CO.ID, Palangka Raya - Tren jogging di Kota Palangka Raya semakin berkembang dan diminati berbagai kalangan masyarakat. Aktivitas olahraga yang mudah dilakukan dan tidak memerlukan biaya besar ini kini menjadi pilihan banyak warga untuk menjaga kebugaran sekaligus mengisi waktu luang. Sejumlah ruang publik seperti kawasan Bundaran Besar dan Jalan Tjilik Riwut hingga kawasan Tilung menjadi lokasi favorit masyarakat untuk berolahraga, terutama pada pagi dan sore hari.
Meningkatnya minat masyarakat terhadap jogging tidak lepas dari kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan. Selain itu, aktivitas ini juga semakin populer karena banyak dilakukan secara berkelompok bersama teman maupun komunitas, sehingga membuat olahraga menjadi lebih menyenangkan.
Salah seorang warga Palangka Raya yang rutin melakukan jogging, Rizaldi, mengaku telah mengenal olahraga lari sejak sekitar dua tahun lalu dan mulai konsisten melakukannya dalam setahun terakhir. Menurutnya, jogging menjadi pilihan karena sederhana, murah, dan dapat dilakukan oleh siapa saja.
"Karena pertama, murah ya joggingnya. Cuman kita butuh sepatu lari, abis itu pakai jersi bola yang kita punya, ya dibilang olahraga murah begitu kan. Sama juga lagi rame juga teman-temanku jogging, jadi ikutan juga gitu sih," ujarnya, Minggu, 21 Juni 2026.
Rizaldi menilai tren jogging yang berkembang saat ini juga dipengaruhi oleh perubahan gaya hidup masyarakat, khususnya anak muda. Selain untuk menjaga kesehatan, olahraga kini menjadi bagian dari aktivitas sosial yang banyak dibagikan melalui media sosial. Ia juga berharap pemerintah dapat terus meningkatkan fasilitas olahraga dan memberikan ruang yang lebih aman bagi para pelari di ruang publik.
Sementara itu, Prayoga, salah seorang anak muda di Palangka Raya, mengatakan media sosial dan ajakan teman menjadi faktor yang mendorong dirinya mencoba aktivitas jogging. Menurutnya, banyak unggahan tentang olahraga lari yang membuat generasi muda tertarik untuk ikut berpartisipasi.
"Kemarin itu sangat berpengaruh juga oleh media sosial. Saya kan sering juga nonton TikTok banyak orang jogging juga. Sering di Palangka Raya itu juga yang termotivasi saya ikut jogging. Iya, ajakan teman juga. Makanya saya ikut-ikutan juga," katanya.
Prayoga menambahkan, jogging menjadi olahraga yang penting bagi generasi muda karena dapat membantu menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Di tengah tingginya penggunaan gawai dan aktivitas digital, ia menilai olahraga seperti jogging perlu terus didorong agar anak muda memiliki aktivitas fisik yang seimbang. Dengan semakin banyaknya masyarakat yang berolahraga, tren jogging di Palangka Raya diharapkan dapat menjadi budaya hidup sehat yang berkelanjutan. (Hesa)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....