RRI.CO.ID, Palangka Raya- Persaingan untuk mendapatkan pekerjaan saat ini semakin tidak mudah. Setiap pencari kerja perlu membekali diri dengan berbagai kemampuan dan keterampilan agar dapat memenuhi kualifikasi dari pekerjaan yang dilamar.

Psikolog dari HIMPSI Wilayah Kalimantan Tengah, Yeni Aryani, mengatakan selain kemampuan teknis, para pencari kerja juga perlu membangun resiliensi atau sikap adaptif dalam menghadapi berbagai kondisi. Menurutnya, kemampuan tersebut menjadi bekal penting untuk terus bangkit setiap kali menghadapi kegagalan dalam proses melamar pekerjaan.

Yeni menambahkan bahwa resiliensi juga mencakup kemampuan untuk melakukan refleksi diri setelah mengalami kegagalan. Dengan mengevaluasi kekurangan dan meningkatkan keterampilan yang diperlukan, peluang untuk berhasil pada kesempatan berikutnya akan semakin besar.

"Mungkin ada yang langsung dapat gitu, tapi juga ada yang butuh penolakan dulu nih berapa kali gitu kan untuk bisa dapat kerja. Nah, resiliensi ini dibutuhkan karena tadi karena penolakan terus mau enggak bangkit untuk cari lagi gitu kan, mau enggak bangkit untuk sebar CV lagi gitu," katanya, saat mengisi program Zona Edukasi di Pro 1 RRI Palangka Raya, Kamis, 28 Juni 2026.

Hal tersebut juga dialami oleh salah seorang mahasiswa di Palangka Raya, Rebina Dwi Parina, saat melamar pekerjaan paruh waktu. Menurutnya, sikap adaptif serta dukungan dari lingkungan sosial sangat diperlukan untuk menghadapi persaingan kerja yang semakin ketat.

"Karena sejujurnya pas awal-awal nyari kerja tuh memang takut banget sih untuk ditolak. Tapi karena diyakinin dari teman-teman juga karena resiliensi itu kan kita juga butuh dari dukungan orang-orang sekitar kita," katanya.

Selain membangun kompetensi dan pengalaman, pencari kerja juga perlu menjaga semangat serta kepercayaan diri selama proses mencari pekerjaan. Dukungan dari keluarga, teman, maupun lingkungan sekitar dapat menjadi sumber motivasi untuk terus berusaha hingga memperoleh pekerjaan yang diinginkan.