RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Berendam dengan air garam laut terbukti memberikan banyak dampak positif bagi kesehatan tubuh. Terapi alami ini efektif membantu melancarkan aliran sirkulasi darah secara optimal.
Dokter spesialis perhimpunan dokter medis, dr. Suka Permata, Sp.PD, memaparkan kandungan mineralnya. Mineral magensium pada garam laut mampu merelaksasi pembuluh darah yang tegang.
Aktivitas berendam ini juga sangat membantu meredakan pegal pada otot tubuh. Penyerapan mineral melalui kulit dapat mempercepat proses pemulihan kelelahan fisik harian.
Masyarakat disarankan berendam menggunakan air hangat yang dicampur garam laut murni. Terapi sederhana ini dapat dilakukan secara rutin dua kali seminggu.
Langkah relaksasi alami tersebut menjadi solusi praktis untuk menjaga kesehatan pembuluh darah. Tubuh akan terasa lebih segar serta terhindar dari risiko stres.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....