RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Instruktur Senam Xs-Gym Gusit Siti Harmonis Mendrofa menyatakan kesiapannya meriahkan event RRI Fest 2026. Kolaborasi kedua bersama RRI Gunungsitoli ini menjadi momen kebanggaan baginya dalam mengampanyekan hidup sehat.
Perempuan yang akrab disapa Coach Siti ini mengaku telah mendalami dunia senam selama tujuh tahun. Pengalaman tersebut didapatkan melalui pelatihan berlisensi resmi serta pembelajaran otodidak di luar Pulau Nias.
Sanggar senam Xs-Gym Gusit sendiri berlokasi di lantai dua Pasar Ya'ahowu Blok C Gunungsitoli. Tempat olahraga ini membuka tiga sesi kelas harian mulai dari aerobik, kardio, hingga zumba.
"Kami memberikan teknik gerakan teratur dan tidak asal-asalan dalam setiap sesi latihan," kata Coach Siti saat ditemui di sanggar senamnya, Rabu 2 September 2026.
Jadwal kelas dibuka setiap Senin hingga Sabtu mulai pukul 08.00 WIB untuk sesi pagi. Untuk sesi kelas sore pukul 17.00 WIB dan sesi kelas malam pukul 19.30 WIB. Biaya bergabung di sanggar senam ini ditetapkan sebesar Rp20.000 per orang untuk setiap pertemuan.
Saat ini tercatat ada sekitar 90 anggota aktif yang rutin mengikuti program latihan. Coach Siti memilih tidak bekerja sama dengan produk mana pun agar tetap fokus pada olahraga.
"Olahraga secara rutin merupakan investasi masa tua agar tubuh kita tetap sehat dan bugar, selain itu pentingnya menjaga pola hidup sehat sejak dini," tegasnya.
Ia mengajak seluruh masyarakat Kota Gunungsitoli hadir dan meramaikan rangkaian acara RRI Fest 2026. Menurutnya masyarakat tidak perlu ragu untuk mulai berolahraga demi merasakan manfaat kesehatan jangka panjang.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....