Physioway Gunungsitoli Ungkap Penyebab dan Solusi Nyeri Pinggang
- 28 Agt 2026 13:59 WIB
- Nias Selatan
RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Keluhan nyeri pinggang bawah atau Low Back Pain kini paling sering ditangani oleh tim medis Physioway Kota Gunungsitoli. Penyakit tersebut timbul akibat kesalahan postur tubuh, pergerakan punggung secara mendadak, hingga faktor degeneratif atau penuaan.
Ahli Fisioterapi Physioway Kota Gunungsitoli Ftr. Nobertus N. Waya menjelaskan bahwa nyeri pinggang juga dipengaruhi oleh gaya hidup serta kondisi psikososial seseorang. Sebagian besar kasus merupakan ketegangan otot biasa, sementara sepuluh persen sisanya tergolong kasus neurologis yang butuh pemeriksaan ronsen.
"Nyeri pinggang neurologis membutuhkan penanganan medis lebih lanjut melalui tes spesifik untuk mendeteksi penekanan saraf. Sementara kasus ketegangan otot biasa umumnya membutuhkan terapi latihan serta koreksi postur tubuh," ujar Nobertus N. Waya, Jumat 28 Agustus 2026.
Penanganan penderita nyeri pinggang bawah dapat dilakukan dengan cagle exercise maupun terapi latihan mckenzie. Pasien biasanya diberikan latihan ekstensi lumbal dengan posisi tidur telungkup lalu bagian dada diangkat ke atas.
Selain terapi latihan, Physioway juga menerapkan terapi manual melalui mobilisasi sendi spinal pada tulang belakang. Penggunaan modalitas alat medis seperti TENS, AER, dan SWD turut disiapkan untuk membantu penyembuhan pasien.
Tindakan mobilisasi neurodinamik sangat penting untuk memfasilitasi saraf yang sedang mengalami iritasi serta radikuler. Latihan secara bertahap ini berfungsi mengurangi rasa nyeri sekaligus mencegah terjadinya pengecilan otot atau atrofi.
Nobertus mengingatkan masyarakat untuk menghindari kebiasaan mengangkat beban secara tidak ergonomis dan berbaring berlebihan. Istirahat berbaring yang terlalu lama justru bisa memicu dekompresi serta ketegangan pada otot punggung.
Masyarakat diimbau selalu menerapkan ergonomi kerja, melatih otot core, dan menjaga berat badan ideal. Layanan konsultasi fisioterapi kini tersedia langsung di Physioway, Jalan Yos Sudarso Nomor 06, Ombolata Ulu, Gunungsitoli.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....