RRI.CO.ID, Merauke: Setiap Tanggal 4 Maret di peringati sebagai Hari Obesitas Sedunia,Obesitas adalah suatu kondisi dimana tubuh kelebihan lemak yang pada akhirnya dapat menimbulkan masalah kesehatan.

Bagi orang yang mengidap Masalah obesitas tentu harus waspada dengan kesehatannya.

Di kutip dari laman Halodoc,obesitas dapat menyebabkan beragam Masalah kesehatan,di antaranya:

1. Sulit Bernapas

Hal yang dialami orang kegemukan adalah sulit bernapas dan napasnya cenderung pendek. Disebabkan karena adanya lemak yang menumpuk pada daerah dada dan leher, sehingga mengalami kesulitan bernafas baik untuk menghirup atau mengeluarkan udara.

2. Munculnya Masalah Kulit

Salah satu dampak negatif obesitas adalah munculnya masalah pada kulit yang diakibatkan perubahan hormon. Timbunan lemak berlebih akan membuat kulit lebih lebar yang akhirnya menciptakan garis-garis halus. Lipatan lemak juga membuat jamur dan bakteri tumbuh dan berkembang yang memicu terjadi infeksi pada kulit.

3. Nyeri Persendian dan Otot Kaki

Orang yang mengalami berat badan berlebihan sering mengalami nyeri pada pada persendian dan otot kaki. Nyeri lutut secara terus-menerus dapat merusak postur tubuh. Semua hal tersebut terjadi karena kelebihan berat badan yang menambah beban atau tekanan pada lutut dan pergelangan kaki.

4. Asam Lambung Naik

Kelebihan berat badan bisa memicu asam lambung naik hingga ke kerongkongan. Jika hal tersebut terjadi, pengidap akan merasakan sensasi terbakar, rasa sakit dan tekanan di sekitar dada dan leher. Penyebabnya adalah lemak yang menekan daerah lambung yang bersifat asam naik.

5. Depresi

Kegemukan juga bisa memicu depresi. Orang yang merasa dirinya gendut atau kegemukan cenderung lebih mudah stres itu dikarenakan perasaan rendah diri menjadi salah satu faktor pendorong pengidap menjadi lebih mudah stres depresi.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pada kondisi yang lebih parah,obesitas dapat menyebabkan masalah jantung dan Diabetes tipe 2.