KBRN, Madiun : Teman adalah bagian penting dalam kehidupan manusia. Sejak kecil hingga dewasa, kita selalu dikelilingi oleh berbagai macam teman di rumah, sekolah, tempat bermain, hingga lingkungan kerja.

Namun, tidak semua orang yang dekat dengan kita cocok untuk dijadikan teman sejati. Karena itu, kita perlu selektif dalam memilih teman. Hal ini tak lepas sifat manusia sebagai makhluk sosial yang membutuhkan orang lain dalam setiap perjalanan hidup.

Dalam sebuah dialog Pengarus Utamaan Gender Programa 1 RRI Madiun, Kamis (19/6) Dosen prodi Bimbingan dan Konseling Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya (UKWMS) kampus kota Madiun, Fransiska Mudjijanti menyebut teman yang baik lebih dari sekadar teman biasa,

“Sngkatnya ya teman baik itu adalah teman yang bisa menjadikan diri kita itu tumbuh dan berkembang menjadi pribadi yang lebih baik, menjadi pribadi yang positif, “ tuturnya.

Lebih lanjut Siska sapaan akrab Fransisca mengatakan beberapa alasan kita perlu selektif dalam memilih teman diantaranya karena teman adalah cerminan kita yag akan membentuk karakter dan nilai diri.

Lingkungan pergaulan kita sangat mempengaruhi bagaimana karakter kita terbentuk dan nilai nilai apa yang kita anut.

“Kalau kita bergaul dengan teman yang positif, jujur dan memiliki ambisi, kemungkinan besar kita akan ikut terdorong menjadi orang yang lebih baik, dan sebaliknya, teman yang negative bisa menyeret kita pada kebiasaan pandangan yang kurang baik“.

Lingkungan pertemanan memiliki dampak langsung pada kesehatan mental dan emosional. Menurut Sisca, teman yang suportif akan membuat kita merasa dihargai, dipahami dan memiliki tempat untuk berbagi beban.

“Hal ini bisa mengurangi stress dan kecemasan, kalau teman toxic, suka mengkritik atau bahkan memanipulasi bisa menguras energy, menurunkan rasa percaya diri, dan memicu masalah mental lain“.

Teman bisa menjadi motivator, maka dari itu teman yang baik akan mendorong kita untuk terus belajar dan mengembangkan diri.

Selain itu lingkungan pergaulan yang sehat juga akan membuka jaringan sosial yang lebih luas dan beragam, setiap teman memiliki pengalaman yang berbeda baik dalam karier, hobi atau bahkan sekadar informasi penting, semakin baik lingkaran pergaulan, sehingga semakin banyak potensi kesempatan yang bisa datang.

Reputasi seseorang seringkali dinilai dari kualitas teman teman. Jika dikenal bergaul dengan orang orang yang berintegritas dan memiliki citra yang baik, orang lain akan cenderung memandang secara positif.

“Pada akhirnya pergaulan yang sehat akan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, membuat kita bahagia, termotivasi, dan bersemangat menjalani hari, “ terang Fransisca, Kamis (19/6).