KBRN, Madiun :Banyak orang penasaran tentang penggunaan sunscreen di malam hari. Terdapat anggapan bahwa mengoleskan sunscreen secara terus-menerus, baik saat ada maupun tidak ada sinar matahari, dapat meningkatkan efektivitasnya dalam menangkal sinar UV. Namun, apakah hal ini berarti sunscreen bisa dan sebaiknya dipakai saat malam hari?

Penggunaan sunscreen diperlukan untuk mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV yang berlebihan. Tabir surya atau sunscreen mengandung SPF (sun protection factor) yang melindungi kulit dari berbagai kerusakan, seperti sunburn, kerutan, flek kulit, penuaan dini, dan kanker.

Menurut dr. Kevin Adrian dari AloDokter Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, pemakaian sunscreen di malam hari boleh saja dilakukan, tetapi hal ini umumnya tidak diperlukan. Ini karena radiasi UV dari sinar matahari tidak dipancarkan di waktu tersebut.

"Secara umum, waktu penggunaan sunscreen yang dianjurkan adalah ketika sinar matahari sedang terik, yaitu sekitar pukul 10 pagi hingga 4 sore. Agar kulit terlindungi secara maksimal, kamu perlu memakai sunscreen terutama saat keluar rumah." ujar Kevin, rabu (29/5/2024).

Penggunaan sunscreen pada siang hari memang penting untuk melindungi kulit. Namun, jika dipakai di malam hari, hal ini justru bisa berisiko menimbulkan masalah kulit, terutama bagi yang memiliki kulit sensitif. Sunscreen dapat menyumbat pori-pori sehingga menyebabkan komedo dan jerawat.

Oleh karena itu, sunscreen umumnya tidak dianjurkan untuk dipakai di malam hari. Jadi, apakah boleh memakai sunscreen di malam hari? Jawabannya adalah boleh, tetapi tidak perlu. Meskipun sunscreen adalah produk perawatan kulit yang penting untuk digunakan setiap hari, kamu tidak perlu memakainya di malam hari karena tidak ada sinar matahari pada waktu tersebut.