RRI.CO.ID, Madiun — Sejumlah penyakit berpotensi merebak pada musim penghujan seiring meningkatnya kelembapan udara dan perubahan pola aktivitas masyarakat. Epidemiolog Universitas Bhakti Hasta Mulia (BHM) Madiun, Zaenal Abidin, menyebut influenza menjadi penyakit yang paling cepat menyebar pada musim hujan.

Zaenal menjelaskan, cepatnya penyebaran influenza dipengaruhi oleh beberapa faktor, mulai dari tingginya kelembapan udara hingga menurunnya daya tahan tubuh. Selain itu, aktivitas masyarakat yang lebih banyak dilakukan di ruang tertutup turut meningkatkan risiko penularan.

“Kelembapan yang tinggi, imunitas yang menurun, serta interaksi di ruang tertutup dengan kepadatan tinggi dan sanitasi yang kurang baik membuat influenza lebih cepat merebak,” ujar Zaenal, Senin 16 Februari 2026.

Selain influenza, Zaenal menyebut terdapat sejumlah penyakit lain yang juga kerap muncul saat musim penghujan. Penyakit tersebut antara lain demam berdarah akibat genangan air, diare karena kontaminasi air, penyakit kulit, serta Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA.

“Biasanya di musim hujan muncul influenza. Kemudian, dengan banyaknya genangan air, memungkinkan juga terjadinya demam berdarah. Selain itu, kontaminasi air karena aliran air yang meningkat dapat membawa bakteri atau virus penyebab diare. Penyakit kulit dan ISPA juga sering ditemukan,” ujar Zaenal

Meski demikian, Zaenal menegaskan tidak ada satu pun penyakit yang dapat langsung disebut paling berbahaya. Tingkat keparahan penyakit, menurutnya, sangat bergantung pada kondisi imunitas masing-masing individu.

Zaenal menambahkan, penyakit yang bersifat musiman umumnya akan berangsur menurun seiring peralihan cuaca menuju musim kemarau. Namun, masyarakat tetap diimbau melakukan langkah antisipasi.

Langkah sederhana yang dapat dilakukan antara lain menjaga kebersihan diri atau personal hygiene, menjaga kebersihan lingkungan, serta menerapkan pola hidup bersih dan sehat agar terhindar dari penyakit dan tetap dapat beraktivitas dengan lancar selama musim penghujan.

“Menjaga imunitas dengan mengonsumsi makanan bergizi, istirahat cukup, serta berolahraga juga penting,” tutup Zaenal. (UF)