RRI.CO.ID, Lhokseumawe - Kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala khusus, namun kondisi ini tetap perlu diwaspadai karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke apabila tidak terdeteksi sejak dini.

Melalui informasi kesehatan yang disampaikan kemkes.go.id⁠, diimbau untuk mengenali beberapa kondisi yang dapat menjadi tanda untuk melakukan pemeriksaan kesehatan lebih lanjut, seperti mudah lelah, nyeri di dada atau tengkuk, kram pada kaki, hingga munculnya benjolan lemak kekuningan di sekitar kelopak mata atau bawah kulit atau dikenal sebagai xanthelasma.

Dijelaskan,juga kondisi tersebut dapat berkaitan dengan penumpukan lemak atau plak pada pembuluh darah yang menghambat aliran darah ke berbagai organ tubuh. Jika dibiarkan dalam jangka panjang, kondisi ini berisiko memicu penyakit jantung koroner, stroke, hingga gangguan sirkulasi darah pada kaki.

Karena kolesterol tinggi kerap tidak menunjukkan tanda yang khas, pemeriksaan kadar kolesterol secara rutin dinilai penting sebagai langkah deteksi dini. Pemeriksaan berkala juga membantu masyarakat mengetahui kondisi kesehatan sebelum muncul komplikasi yang lebih serius.

Selain pemeriksaan rutin, penerapan pola hidup sehat juga menjadi langkah penting untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal. Masyarakat dianjurkan mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, rutin berolahraga, berhenti merokok, serta menjaga berat badan ideal.

Ditegaskan, banyak kasus kolesterol tinggi baru diketahui setelah penderita mengalami komplikasi seperti serangan jantung atau stroke. Karena itu, masyarakat diimbau tidak menunggu munculnya gejala berat untuk mulai menjaga kesehatan dan melakukan pemeriksaan sejak dini.