Ini Herbal untuk Penderita Diabetes

RRI.CO.ID, Lhokseumawe - Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Selain pengobatan medis dan pola hidup sehat, beberapa tanaman herbal telah lama dimanfaatkan sebagai pendukung alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Meski demikian, herbal bukan pengganti obat dokter, melainkan pelengkap.

Dikutip dari pom.go.id, peranan beberapa tanaman yang bermanfaat untuk membantu menurunkan kadar glukosa darah, seperti yang kita ketahui bersumber dari bahan obat alam atau obat herbal yang telah dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia secara turun temurun.

Budaya kembali ke alam atau lebih dikenal dengan istilah back to nature saat ini tengah menjadi trend di seluruh dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Hal ini terlihat sangat menonjol pada penggunaan bahan alam untuk tujuan membantu penyembuhan berbagai macam penyakit.

Berikut beberapa tanaman yang digunakan oleh masyarakat sebagai antidiabet :

• Daun Insulin, dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas isnulin. Biasanya dikonsumsi sebagai rebusan daun atau dikeringkan menjadi teh herbal.
  
• Pare, mengandung senyawa yang berperan menyerupai insulin. Konsumsi pare dipercaya membantu menstabilkan gula darah.
• Kayu manis, membantu meningkatkan kerja insulin dan memperlambat penyerapan glukosa.
• Daun salam, mengandung antioksidan dan mengontrol gula darah.
• Kunyit, memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang membantu meningkatkan sensivitas insulin serta menurunkan resiko komplikasi diabetes.
• Lidah Buaya, membantu menurunkan kadar glukosa darah, biasanya dikonsumsi dalam bentuk jus namun harus diolah dengan benar agar aman dikonsumsi.
• Jahe, membantu meningkatkan metabolisme dan sensivitas insulin, minuman jahe hangat tanpa gula dapat menjadi pilihan sehat bagi penderita diabetes.

Herbal untuk diabetes dapat menjadi pendukung alami dalam membantu mengontrol kadar gula darah jika digunakan dengan bijak. Kombinasi antara pengobatan medis, gaya hidup sehat, dan pemanfaatan herbal secara tepat akan membantu penderita diabetes menjalani hidup yang lebih berkualitas.