KBRN,Lhokseumawe : Kedondong adalah buah yang masih satu keluarga dengan mangga.Bahkan buah yang satu ini juga kerap disebut sebagai umbi mangga,namun,rasa dan teksturnya berbeda dengan buah mangga.
Tekstur kedondong cenderung keras dan bercita rasa manis - asam, meskipun begitu, tak sedikit orang yang menyukai buah ini.
Kedondong bisa dimakan langsung atau diolah menjadi jus, rujak, atau manisan, waktu terbaik untuk mengkonsumsi buah kedondong adalah sebelum sarapan atau makan siang yang berat.
Dibalik rasanya yang unik,buah ini juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan diantaranya adalah:
* Meningkatkan daya tahan tubuh
* Menjaga kesehatan kulit
* Memperlancar pencernaan
* Menjaga kesehatan mata
* Menurunkan risiko penyakit jantung
* Menurunkan berat badan
* Menjaga kesehatan tulang dan gigi
* Mengobati batuk
(Buah kedondong banyak manfaat untuk kesehatan diambil dari beberapa sumber).
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....