KBRN, Lhokseumawe: Musim hujan identik dengan udara dingin dan suasana yang bikin ingin mencari kehangatan. Tak heran jika minuman hangat jadi pilihan favorit banyak orang untuk menemani hari, baik saat bersantai di rumah maupun setelah beraktivitas.
Salah satu minuman yang paling sering dipilih adalah teh hangat. Dikutip dari Healthline, teh terutama teh hijau dan teh herbal mengandung antioksidan yang membantu tubuh tetap hangat sekaligus memberikan efek relaksasi. Minum teh saat hujan juga membantu menjaga cairan tubuh di tengah cuaca dingin.
Selain teh, kopi juga jadi andalan saat hujan turun. Menurut Medical News Today, aroma dan rasa kopi dapat meningkatkan suasana hati serta kewaspadaan. Tak heran jika secangkir kopi panas sering jadi teman setia saat hujan sore atau malam hari.
Di Indonesia, wedang jahe menjadi minuman tradisional favorit musim hujan. Dikutip dari Alodokter, jahe memiliki sifat menghangatkan tubuh dan dapat membantu meredakan masuk angin serta tenggorokan tidak nyaman. Wedang jahe sering dipilih karena rasanya menenangkan sekaligus memberi rasa nyaman.
Minuman lain yang tak kalah digemari adalah cokelat panas. Berdasarkan informasi dari Verywell Mind, cokelat mengandung senyawa yang dapat meningkatkan hormon endorfin, sehingga membantu memperbaiki suasana hati. Kombinasi rasa manis dan hangat membuat cokelat panas cocok dinikmati saat hujan deras.
Minuman hangat bukan sekadar pelepas dingin, tapi juga bagian dari momen istirahat dan perawatan diri di musim hujan. Menyesapnya perlahan bisa jadi cara sederhana untuk menenangkan pikiran di tengah cuaca yang tak menentu.
Sambil menikmati minuman hangat favoritmu, jangan lupa temani waktu santai dengan siaran musik dan informasi cuaca terkini di RRI Pro 1 Lhokseumawe 89,3 FM, agar tetap hangat, nyaman, dan update.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....