Apa Itu "People Pleaser"? Menjadi Terlalu Baik Bisa Berdampak Buruk
- 11 Mar 2025 11:02 WIB
- Lhokseumawe
KBRN, Lhokseumawe : "People pleaser" atau orang yang selalu berusaha menyenangkan orang lain adalah istilah yang merujuk pada seseorang yang selalu berusaha memenuhi keinginan dan harapan orang lain, bahkan jika itu berarti mengorbankan kebutuhan atau keinginannya sendiri.
Meskipun sikap ini sering kali dianggap positif karena menunjukkan kepedulian, menjadi seorang people pleaser bisa berisiko. Terlalu fokus pada kebahagiaan orang lain bisa mengarah pada stres, kelelahan emosional, dan perasaan tertekan.
Fenomena ini sering kali muncul dari rasa takut ditolak atau tidak diterima. Pada akhirnya, orang yang terlalu berusaha menyenangkan orang lain cenderung kehilangan identitas diri dan keseimbangan hidup.
Sebagai solusi, penting untuk belajar mengatakan "tidak" dan menetapkan batasan yang sehat dalam hubungan, agar tetap menjaga kesehatan mental dan emosional.
Jadi, meskipun baik untuk membantu orang lain, jangan lupakan diri sendiri.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....