KBRN, Tanjungpinang: Kulit yang sehat dan halus merupakan dambaan semua orang. Agar kulit tetap sehat dan cerah, biasanya perempuan melakukan perawatan, baik melalui saran dokter kecantikan atau juga melalui informasi kesehatan secara alami yang di ambil dari berbagai referensi.

Aisyatul Fitri, seorang perempuan muda yang saat ini sudah memiliki putera, tetap merawat kecantikan kulit dengan cara alami. Ia sangat memperhatikan penampilan terutama mempertahankan kelembapan kulit baik untuk kulit wajah, tangan maupun kaki.

Menurutnya, perempuan tampil cantik dan menawan bukan hanya dari riasan wajah tetapi perempuan cantik secara alami dengan menjaga kesesehatan kulit dengan rutin. Cantik tidak perlu mahal, bisa memanfaatkan bahan bahan yang ada di dapur. Salah satu sayuran yang sering di gunakannya adalah Wortel.

“Saya setiap hari minum jus wortel. Alhamdulillah, manfaatnya luar biasa, kulit saya jadi lembab dan cerah. Minum jus wortel sudah lama saya lakukan,” tutur Aisyatul Fitri, kepada RRI, Rabu (7/2/2024).

Ia menyampaikan tips agar manfaat minum jus wortel lebih terasa, yaitu dengan tidak menambahkan gula, melainkan bisa di tambah dengan apel hijau, nenas atau juga sedikit madu lebah tulen. Wortel juga sangat bagus untuk terhindar dari kerontokan rambut.

Ia menyarankan perempuan yang ingin tampil cantik harus rajin mengolah jus wortel setiap hari agar dirasakan manfaatnya lebih maksimal.

Khasiat wortel di kuatkan dari informasi yang dilansir dari laman Siloam Hospitals, wortel memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan rambut. Karena Wortel dapat mengoptimalkan proses pembentukan kolagen pada kulit sekaligus menguatkan akar rambut.