KBRN, Lhokseumawe : Apakah kamu sering meluangkan waktu untuk melakukan aktivitas sendiri ? Ya, fenomena seseorang yang sering bepergian atau melakukan berbagai aktivitas seorang diri kini semakin umum ditemui, terutama di kalangan anak muda. Kebiasaan ini sering dianggap sebagai tanda kesepian, namun para pakar justru melihatnya dari sudut pandang yang berbeda. Banyak individu memilih pergi sendiri karena ingin menikmati kebebasan tanpa harus menyesuaikan diri dengan orang lain. Mereka merasa lebih leluasa menentukan tujuan, waktu, hingga suasana yang diinginkan.

Menurut psikolog klinis Indonesia, A. Kasandra Putranto, kebiasaan pergi sendirian menunjukkan bahwa seseorang memiliki tingkat kemandirian yang tinggi serta kenyamanan terhadap diri sendiri. Ia menjelaskan bahwa individu yang mampu menikmati kesendirian cenderung memiliki kepribadian stabil dan tidak mudah terpengaruh oleh tekanan sosial. “Kemampuan menikmati waktu sendiri merupakan indikasi bahwa seseorang memiliki hubungan emosional yang sehat dengan dirinya,” ungkapnya dalam beberapa kesempatan.

Pendapat serupa juga disampaikan psikolog keluarga Seto Mulyadi. Ia menilai bahwa orang yang sering bepergian seorang diri bukan berarti tidak memiliki teman, melainkan memiliki kebutuhan internal untuk refleksi dan menata pikiran. Menurutnya, kesendirian yang dipilih secara sadar dapat meningkatkan kreativitas, fokus, dan kemampuan memahami diri. Individu seperti ini biasanya memiliki pola pikir dewasa, percaya diri, serta tidak takut tampil berbeda dari lingkungan sekitarnya.

Meskipun begitu, para tokoh psikologi menegaskan bahwa kebiasaan ini bukan ciri antisosial. Justru banyak dari mereka tetap memiliki hubungan sosial yang baik, namun menetapkan batasan demi menjaga kesehatan mental. Di tengah rutinitas yang padat dan tekanan modern, waktu untuk diri sendiri menjadi kebutuhan yang penting. Oleh karena itu, kebiasaan sering pergi sendiri dapat dipahami sebagai bentuk kedewasaan kepribadian dan cara seseorang menjaga keseimbangan hidupnya.

So, kemana-mana sendiri ? Enjoy aja!