KBRN, Fakfak : Daun balakacida yang juga dikenal dengan nama daun sendok atau binahong adalag salah satu tanaman herbal yang punya segudang manfaat untuk kesehatan,tanaman ini sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mulai dilirik kembali karena kandungan senyawa aktifnya yang beragam. Yang dilansir dari halodoc.com Balakacida (atau kadang disebut balaka cida / daun balaka) dan kunyit memang dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai bahan alami yang bermanfaat untuk menenangkan lambung dan mengatasi gejala maag (asam lambung). Berikut penjelasan manfaat dan cara penggunaannya

1. Balakacida untuk Maag dan Asam Lambung

Nama lain: Vitex trifolia L.

Kandungan aktif: flavonoid, minyak atsiri, alkaloid, dan tanin.

Manfaat:

• Membantu menetralkan kelebihan asam lambung.
• Bersifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan pada dinding lambung.
• Membantu meredakan nyeri ulu hati, mual, dan perut kembung akibat maag.
• Bersifat antibakteri, dapat membantu menghambat pertumbuhan Helicobacter pylori, bakteri penyebab tukak lambung.

Cara konsumsi tradisional:

• Rebus 7–10 lembar daun balakacina dengan 2 gelas air.
• Biarkan hingga tersisa 1 gelas air rebusan.
• Saring dan minum 2 kali sehari (pagi dan sore).

2. Kunyit untuk Maag dan Asam Lambung

Kandungan aktif: kurkumin.

Manfaat:

• Menurunkan produksi asam lambung berlebih.
• Melindungi lapisan mukosa lambung agar tidak mudah luka oleh asam.
• Bersifat antiradang dan antioksidan, membantu mempercepat penyembuhan luka di lambung.
• Membantu mengurangi gejala seperti nyeri ulu hati, mual, dan begah.

Cara konsumsi:

• Parut 1 ruas kunyit segar, peras dengan setengah gelas air hangat.
• Minum airnya 2 kali sehari sebelum makan.
• Bisa juga direbus langsung seperti jamu, atau dicampur madu untuk rasa lebih enak.

Catatan Penting:

• Gunakan dalam jumlah wajar (tidak berlebihan).
• Jika maag Anda parah, sering kambuh, atau disertai muntah darah / tinja hitam, segera konsultasi ke dokter.
• Jangan konsumsi kunyit terlalu sering (lebih dari 2 minggu berturut-turut) tanpa pengawasan, karena bisa mengiritasi lambung bila dosis tinggi.
• Kombinasi balakacina dan kunyit boleh digunakan, tetapi sebaiknya selang waktu beberapa jam antara konsumsi keduanya.