KBRN,Bengkalis:Kolestrol tinggi merupakan kondisi yang sering kali tidak menimbulkan gejala langsung. Bahkan kolestrol tinggi pada tubuh jarang sekali disadari oleh penderitanya.Tanda-tanda kolestrol perlu menjadi perhatian,terutama jika anda jarang berolahraga,sering mengonsumsi makanan berminyak,dan memiliki kebiasaan merokok atau minum minuman beralkohol.

Dikutip dari laman Alodokter,Kolestrol tinggi memiliki tanda-tanda yang mirip dengan kondisi medis lain,sehingga sering kali tidak disadari.Kadar kolestrol yang tidak terkendali bisa menyebabkan penyakit serius,seperti serangan jantung dan stroke.Memang tidak ada keluhan khas yang menjadi gejela yang dirasakan,namun ada tanda-tanda bahwa anda mengalami kolestrol tinggi di antaranya.

1.Nyeri di bagian tengkuk

Meski nyeri tengkuk bisa disebabkan oleh banyak hal,seperti nyeri otot dan saraf.,nyatanya nyeri dibagian tengkuk juga sering dialami oleh penderita kolestrol tinggi

Tanda kolestrol tinggi ini dikaitkan dengan penumpukan plak di pembuluh darah pada area leher.Penumpuka plak ini dapat menghalangi aliran darah pada heler menuju otak.

2.Merasa lelah dan nyeri pada kaki

Plak di pembuluh darah yang muncul sebagai dampak dari tingginya kadar kolesterol dapat mengurangi aliran darah ke jaringan tubuh. Hal inilah yang membuat penderita kolesterol tinggi menjadi lebih mudah merasa lelah.Selain itu, jika penumpukan plak terjadi pada pembuluh darah di kaki, penderitanya dapat mengalami tanda-tanda kolesterol tinggi seperti nyeri kaki.

3. Nyeri di bagian dada

Saat kadar kolesterol tinggi,penumpukan plak juga bisa terjadi di pembuluh darah bagian jantung. Hal ini bisa menghambat aliran darah menuju jantung dan menyebabkan nyeri di bagian dada. Jika aliran darah terhambat total, hal ini bisa menyebabkan serangan jantung.

Tanda-tanda kolesterol tinggi cenderung tidak spesifik dan mirip dengan kondisi medis lain. Pada banyak kasus,penderita kolesterol tinggi juga bisa tanpa gejala sama sekali. Oleh karena itu, satu-satunya cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melakukan tes darah.

4.Rasa mengantuk

Tanda kolestrol tinggi juga sering membuat penderitanya merasa mengantuk,bahkan setiap saat.hal ini disebabkan kadar kolestrol tinggi dapat menghambat aliran darah sehingga aliran oksigen tidak lancar.Kondisi itulah yang akan membuat penderitanya mudah mengantuk,anda pun juga bisa merasa lelah saat melakukan aktivitas.

5.Sering keram ketika malam hari

Tanda kolestrol tinggi selanjutnya adalah sering terasa keram ketika malam hari.Kondisi ini biasanya juga disebabkan oleh kesalahan posisi saat tidur.Namun bedanya yaitu apabila kolestrol tinggi akan terasa keram di telapak kaki,jari-jari dan tumit.

Itulah tanda kolestrol anda tinggi yang perlu diketahui dan diwaspadai agar tidak menyebabkan masalah kesehatan lainnya.Selain mengantisipasi terhadap gejala atau tanda tersebut,lakukan pemeriksaan rutin ke puskesmas,klinik atau rumah sakit terdekat.Agar kesehatan anda terjaga dan dapat melakukan aktivitas dengan lancar tanpa gangguan.