KBRN,Palangka Raya: Jeruk nipis memiliki segudang manfaat, antara lain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sebagai campuran jamu tradisional karena memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan cukup beragam, mulai untuk meredakan batuk, kecantikan sampai dengan menjaga kesehatan pencernaan dan jantung.

Untuk mendapatkan manfaat dari jeruk nipis untuk meredakan batuk, anda bisa mengonsumsi jeruk nipis secara langsung mengolahnya menjadi minuman maupun dalam masakan.

Berikut ini cara untuk membuat ramuan herbal obat batuk dari jeruk nipis :

1. Peras secukupnya jeruk nipis ,sesuaikan dengan selera.

2. Campurkan perasan jeruk nipis ke dalam air hangat sebanyak 100 ml.

3. Setelah tercampur, tuangkan dua sendok makan madu ke dalamnya, lalu aduk hingga larut.

4. Minum saat hangat untuk merasakan khasiatnya pada tenggorokan.

Untuk memperoleh manfaat jeruk nipis yang lebih maksimal, sebaiknya rutin mengkonsumsi 2-3 kali sehari selama gejala batuk belum sembuh.

Pengobatan alami dengan jeruk nipis dan madu ini dapat diandalkan untuk mengatasi batuk ringan.

Sejauh ini obat-obatan alami seperti jeruk nipis digunakan untuk mengobati batuk hanya bertujuan meringankan, bukan menyembuhkan gejala. Sebab, obat alami tidak secara langsung menyembuhkan, jika obat-obatan tradisional tidak lagi cukup untuk meredakan gejala, anda sebaiknya berkonsultasilah ke dokter untuk mendapatkan pengobatan medis.