KBRN, Banda Aceh : Manusia dianggap pintar bila bisa melakukan hal yang tidak biasa, seperti menjawab pertanyaan sulit atau menghafal cepat. Kepintaran tidak langsung muncul saat lahir, namun bisa didapat jika kita berusaha dengan fokus pada area tertentu.

Cara kerja otak tidak ada bedanya dengan otot, karena bila sering digunakan maka mudah digunakan kembali. Kita bisa tetap berpikir untuk menganalisis saat menonton televisi, atau menyusun strategi jitu saat bermain game.

Saat terbaik untuk memfungsikan otak adalah di pagi hari, dengan syarat kita sudah beristirahat, mencukupi nutrisi dan tidak mengantuk. Sama seperti badan, otak bisa beraktivitas maksimal saat menerima nutrisi yang bisa didapat dari ikan, sayur dan kacang-kacangan.

Selain itu, kita juga wajib melancarkan aliran darah, karena semakin lancar aliran darah, semakin baik nutrisi pada otak. Otak juga wajib fokus agar membentuk sebuah pola saat menyelesaikan tugas, dan pola ini selalu dibentuk oleh saraf dalam otak.

Ada kalanya, otak kita mengalami distraksi sehingga tidak fokus, biasanya disebabkan oleh stres atau masalah dalam hubungan sesama manusia. Untuk itu, kita harus memiliki jurnal pribadi untuk menuliskan beban-beban pribadi sehingga membantu pikiran lebih ringan.