RRI.CO.ID, Jakarta: Dokter spesialis kulit menjelaskan penggunaan pelindung seperti sunscreen atau sunblock menjadi hal wajib saat cuaca panas. Produk tersebut berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

“Pada kondisi UV Index yang tinggi, penggunaan sunscreen dianjurkan. Yaitu untuk diulang setiap dua jam sekali agar perlindungan tetap optimal,” kata Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (Perdoski), dr. Hanny Nilasari, saat berbincang dengan Pro3 RRI, Minggu (26/4/2026).

Ia menyebut individu dengan jenis kulit berminyak atau sensitif cenderung memiliki risiko lebih tinggi mengalami reaksi inflamasi berlebihan. Kulit sensitif juga mudah bereaksi terhadap bahan iritan seperti sabun tertentu, yang dapat menyebabkan gatal dan kemerahan.

“Ciri lain dari kulit sensitif, menurutnya, dapat terlihat dari pori-pori yang lebih besar akibat aktivitas kelenjar yang tinggi. Sehingga pemilihan produk perawatan harus dilakukan secara hati-hati untuk menghindari iritasi,” katanya.

Dengan memahami jenis kulit serta menerapkan perawatan yang tepat, masyarakat diharapkan dapat menjaga kesehatan kulit. Meskipun berada dalam kondisi cuaca panas dan paparan sinar matahari yang tinggi.

Selain itu, perawatan dasar seperti membersihkan wajah juga perlu diperhatikan. Disarankan untuk mencuci muka secara rutin sebanyak dua hingga tiga kali sehari.

“Masyarakat yang sering beraktivitas di luar ruangan atau “berjemur” diingatkan untuk menghindari paparan langsung di atas pukul 10.00 pagi. Hal ini karena intensitas sinar ultraviolet mencapai puncaknya antara pukul 10.00 hingga 16.00,” katanya.