KBRN, Banda Aceh: Ibu hamil seringkali mengalami berbagai keluhan fisik, salah satunya adalah sakit kepala terutama pada trimester 1 dan 2. Sakit kepala pada ibu hamil dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormonal, kurang minum, stres, dan kurangnya istirahat. Hal itu disampaikan dr. Ulfah M.Ked(OG),Sp.OG, selaku dokter ahli kandungan di Rumah Sakit Fakinah Kota Banda Aceh, dalam wawancara bersama RRI Banda Aceh, Jumat (15/8/2025).

Menurutnya, sakit kepala saat hamil dapat disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan, kurang minum, stres dan kurangnya istirahat. "Perubahan hormonal dapat menyebabkan pembuluh darah melebar, sehingga dapat memicu sakit kepala," jelasnya.

Gejala sakit kepala saat hamil dapat bervariasi, mulai dari sakit kepala ringan hingga sakit kepala yang parah, juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti mual, muntah, dan kelelahan. "Sakit kepala saat hamil dapat berupa sakit kepala yang tajam, sakit kepala yang menusuk, atau sakit kepala yang membosankan," tambahnya.

dr. Ulfa menyarankan beberapa hal untuk mengatasi sakit kepala saat hamil yaitu “beristirahat yang cukup dan melakukan olahraga ringan, mengonsumsi makanan yang seimbang, menghindari stres serta minum cukup air, dan jika tidak kunjung sembuh konsultasi ke dokter,” ujarnya.

Dengan memahami penyebab dan gejala pusing saat hamil, maka ibu hamil dapat mengurangi keluhan pusing dan menjalani kehamilan dengan lebih nyaman.