KBRN, Banda Aceh: Setiap tanggal 27 Mei diperingati sebagai Hari Jamu Nasional di seluruh Indonesia. Hari ini menjadi momentum untuk melestarikan warisan budaya jamu yang sangat berharga.

Jamu adalah minuman herbal tradisional yang telah digunakan oleh masyarakat selama berabad-abad. Selain sebagai minuman, jamu dipercaya memiliki khasiat menyembuhkan dan menjaga kesehatan tubuh.

Salah satu jamu paling populer adalah kunyit asam yang terbuat dari kunyit dan asam jawa. Menurut laman BPOM, jamu kunyit asam berkhasiat sebagai analgesik, antipiretik, dan antiinflamasi.

Selain kunyit asam, ada beberapa jenis jamu yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia. Contohnya jamu beras kencur yang berfungsi menyegarkan badan dan meningkatkan stamina tubuh.

Jamu temulawak juga populer dikenal sebagai penambah nafsu makan dan memperbaiki pencernaan. Ada juga jamu sinom yang terbuat dari daun asam baik untuk melancarkan pencernaan dan mengurangi panas dalam.

Manfaat jamu tidak hanya untuk kesehatan fisik tetapi juga menjaga keseimbangan tubuh dan jiwa. Peringatan Hari Jamu Nasional mengajak masyarakat untuk kembali mengenal dan rutin mengonsumsi jamu.

Jamu bukan sekadar minuman herbal tetapi simbol kearifan lokal yang menyatu dengan identitas bangsa. Melalui Hari Jamu Nasional mari kita lestarikan tradisi ini agar tetap hidup dan bermanfaat bagi generasi mendatang.