KBRN, Surakarta : Peristiwa traumatis sering kali membuat seseorang merasa terjebak dalam kenangan masa lalu. Bukannya bergerak maju, otak justru terus mengulang kembali memori menyakitkan, membuat yang mengalaminya sulit melupakan kejadian tersebut.

Dampak trauma tidak bisa dianggap remeh. Ini adalah gangguan psikologis yang memerlukan perhatian khusus.

Mengutip dari akun media sosial Instagram @kokbisa, berikut beberapa dampak yang bisa muncul akibat pengalaman traumatis:

1. Depresi

Trauma dapat menimbulkan perasaan tidak berharga dan putus asa pada pengidapnya, meskipun sebenarnya orang tersebut masih berada di lingkungan yang peduli padanya.

2. Amnesia

Beberapa orang bisa sampai mengalami hilang ingatan sebagai bentuk mekanisme pertahanan diri. Ini terjadi ketika otak berusaha melindungi diri dari kenangan menyakitkan dan sedang memproses trauma yang baru terjadi.

3. Insomnia

Setelah mengalami kejadian traumatis, seseorang bisa merasa diintai oleh bahaya. Otaknya selalu berada dalam mode waspada tinggi yang menyebabkan kesulitan tidur hingga terjaga di malam hari.

4. PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder)

Otak terus memutar ulang kejadian traumatis seolah-olah peristiwa tersebut baru saja terjadi.

Trauma merupakan kondisi serius yang membutuhkan perhatian dan penanganan yang tepat. Jangan ragu untuk mencari bantuan jika mengalami gejala-gejala tersebut.

(Asya/Dedi Setiadi/Penyiar)