KBRN, Sintang: Cuaca Panas yang yang sering kita rasakan memicu keinginan hampir setiap orang untuk mengonsumsi es agar melepas haus dan dahaga.

Meski sepele, namun meminum es terlalu sering di tengah cuaca panas ternyata dapat memberikan efek negatif terhadap kondisi tubuh. Apalagi, jika mengkonsumsi es secara berlebihan.

Dan berikut adalah beberapa penyakit yang bisa timbul akibat mengonsumsi Es atau minuman dingin saat cuaca panas:

1. Gatal tenggorokan dan pilek

Perubahan suhu secara tiba-tiba karena setelah mengonsumsi es pada saat cuaca panas dapat menyebabkan kontraksi pembuluh darah di tenggorokan.Sehingga kondisi ini memicu respons tubuh yang tidak diinginkan, terjadi gatal tenggorokan hingga menimbulkan pilek.

2. Sakit kepala

Mengkonsumsi Minum minuman dingin dalam jumlah banyak saat cuaca panas dapat menyebabkan rasa sakit kepala atau pusing.

Hal ini terjadi ketika perubahan suhu yang drastis di mulut yang memicu kontraksi pembuluh darah di kepala, kemudian melebarkan kembali dengan sangat cepat.

3. Gangguan Pencernaan

Minum es terlalu sering dan dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kontraksi pada otot-otot terlebih dibagian saluran pencernaan, yang bisa mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan nyeri perut atau kembung.

4. Masalah Gigi

Terlalu sering mengkonsumsi es tau minuman dingin bisa menyebabkan sensitivitas pada gigi, terutama jika ada keretakan atau lubang di gigi. Suhu dingin pada es dapat memperparah rasa sakit dan ketidaknyamanan pada gigi yang sensitif, oleh karena itu hindari kebiasan minum minuman dingin atau es terlalu sering.RS.