KBRN, Pekanbaru : Bunga melati, yang dikenal dengan keharumannya yang khas, memiliki berbagai manfaat yang jarang diketahui. Selain digunakan sebagai penghias taman, bunga ini memiliki khasiat kesehatan.

Mengutip dari website klikdokter.com, berikut ini beberapa manfaat bunga melati bagi kesehatan :

1. Membantu menjaga kesehatan jantung

Bunga melati mengandung antioksidan yang dapat menjaga kesehatan jantung. Anda dapat mengkonsumsi bunga melati secara langsung atau juga dijadikan sebagai teh untuk mendapatkan manfaat ini.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Kandungan antioksidan pada bunga melati juga dapat berinteraksi baik dengan enzim yang terdapat dalam pencernaan. Dengan demikian pencernaan akan bekerja lebih efektif dalam menyerap nutrisi.

3. Menjaga kesehatan kulit

Bunga melati juga memiliki untuk kesehatan kulit. Caranya juga cukup mudah, anda tinggal mengoleskannya pada kulit. Selain membuat kulit menjadi wangi, bunga melati juga dapat dijadikan sebagai obat untuk mengatasi sensasi kulit terbakar dan gatal-gatal akibat biang keringat.

4. Meredakan Stres

Wangi bunga melati dapat dijadikan aromaterapi dan juga minyak esensial. Bunga melati dapat bermanfaat merelaksasi otot dan saraf tubuh sehingga meredakan stres.

5. Menurunkan kolesterol jahat

Kandungan antioksidan polifenol pada bunga melati diduga dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) sehingga menurunkan resiko penyakit stroke dan serangan jantung.