KBRN, Yogyakarta: Batang serai sering digunakan sebagai bahan pelengkap memasak. Faktanya, serai memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Air rebusan serai bisa diminum langsung atau digunakan untuk mandi.
Dari laman dinkes.jogjaprov.go.id manfaat mandi dengan air rebusan batang serai:
1. Meredakan Nyeri Otot
Jika mengalami masalah nyeri otot bisa mandi menggunakan air rebusan serai. Caranya cukup rebus dua batang serai yang dimemarkan terlebih dahulu lalu ditambah 4 liter air hangat.
2. Mencerahkan dan Melembabkan Kulit
Mandi menggunakan air rebusan serai bisa membuat kulit menjadi lebih cerah dan lembut karena kandungan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
3. Membersihkan Kotoran pada Tubuh
Air rebusan serai ini mengandung zat besi, kalium dan protein, bila dinakan untuk mandi maka akan merontokkan kotoran dan sekaligus membasmi kuman.
Nah untuk anda yang ingin memanjakan tubuh apalagi setelah seharian penuh beraktifitas dapat dicoba mandi dengan rebusan batang serai.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....