HAORNAS Jadi Momentum Berinvestasi Leher ke Bawah

RRI.CO.ID, Kediri – HAORNAS (Hari Olahraga Nasional) yang diperingati pada Rabu, 9 September 2026, menjadi momentum penting untuk merefleksikan pentingnya berinvestasi leher ke bawah. Tidak dipungkiri, saat ini mayoritas masyarakat lebih fokus pada investasi leher ke atas seperti edukasi, gawai modern dan canggih, serta peluang karier.

HAORNAS diharapkan menjadi alarm penting bagi warga agar kembali fokus merenungkan arti kesehatan yang sebenarnya. Hal ini disampaikan kepada RRI Kediri oleh Santoso, Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMK KADIRI Kras, Kabupaten Kediri, Jawa Timur, Kamis, 10 September 2026.

“Komitmen menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan fisik mulai dari jantung, paru-paru, otot, hingga sistem pencernaan, adalah bentuk investasi masa depan yang hampir tidak disadari oleh semua orang,” kata Santoso melalui telepon selulernya, Kamis pagi. Menurutnya, tubuh manusia bukanlah sebuah pemberian Tuhan yang akan bertahan seterusnya.

Pria yang telah mengajar PJOK sejak tahun 2001 ini meyakini bahwa tanpa didukung oleh fisik yang prima, segala bentuk pencapian intelektual, karier, dan materi yang merupakan bagian dari ‘leher ke atas’, akan kehilangan maknanya. “Tingkat literasi kesehatan masyarakat masih berbanding terbalik dengan tren pola hidup yang dijalani,” ujar Santoso.

Ia turut menyoroti tingginya kasus penyakit tidak menular seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung di usia muda yang menjadi bukti nyata kelalaian manusia dalam menjaga dan merawat tubuh. “Padahal kalau dipikir, investasi leher ke bawah tidak memerlukan modal besar dan fasilitas mewah. Kita bisa awali dengan berjalan kaki rutin setiap hari,” ucap Santoso.

Konsistensi dan kemauan untuk bergerak dan beraktivitas fisik secara rutin menjadi kunci utama untuk mencapai tujuan yakni sehat jasmani maupun rohani. Produktivitas sehari-hari, peningkatan stamina, dan fokus kerja dipercaya akan meningkat signifikan seiring dengan investasi leher ke bawah yang dilakukan secara serius.

Dukungan lingkungan sekitar diyakini menjadi faktor krusial agar semangat berolahraga terus menggelora dan menjadi gaya hidup baru di seluruh lapisan masyarakat. Merayakan HAORNAS berarti telah mewujudkan keberanian untuk menyayangi tubuh sendiri demi masa depan cerah dan gemilang.