KBRN, Kediri: Banyak perempuan Muslimah bertanya-tanya, bagaimana cara tetap mendapatkan pahala Ramadan saat sedang haid? Dalam kajian Kultum Ramadan bersama Drs. Munirrudin, Penyuluh Agama Islam Kementerian Agama Kabupaten Kediri, dijelaskan bahwa meskipun perempuan tidak bisa menjalankan ibadah puasa dan salat saat haid, tetap ada banyak amalan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan pahala di bulan suci ini.

Menurut Drs. Munirrudin, Islam adalah agama yang penuh kasih sayang dan tidak membebani hamba-Nya. “Wanita yang sedang haid tetap bisa meraih pahala besar di bulan Ramadan dengan berbagai amalan lain, karena Allah memberi banyak jalan untuk beribadah,” ujarnya.

Amalan yang Bisa Dilakukan Saat Haid di Bulan Ramadan

1. Memperbanyak dzikir dan doa

Meskipun tidak bisa shalat, perempuan yang haid tetap bisa berdzikir, membaca tasbih, tahmid, takbir, dan istighfar. Bahkan, memperbanyak doa di bulan Ramadan sangat dianjurkan, terutama saat waktu-waktu mustajab, seperti menjelang berbuka puasa.

2. Mendengarkan atau membaca tafsir Al-Qur’an

Meskipun tidak diperbolehkan membaca Al-Qur’an langsung, tetap bisa mendengarkan tilawah atau membaca tafsir Al-Qur’an untuk memahami maknanya.

3. Memberi makan orang yang berpuasa

Salah satu amalan yang memiliki pahala besar di bulan Ramadhan adalah menyediakan makanan untuk orang yang berpuasa. “Barang siapa memberi makan orang yang berpuasa, ia mendapat pahala seperti orang yang berpuasa itu,” katanya.

4. Bersedekah dan membantu sesama

Bulan Ramadan adalah momen terbaik untuk bersedekah, baik dalam bentuk uang, makanan, maupun tenaga. Wanita yang haid tetap bisa memperoleh pahala besar dengan membantu fakir miskin, tetangga, atau saudara yang membutuhkan.

5. Menuntut ilmu dan menghadiri kajian

Mengikuti kajian Islam atau mendengarkan ceramah keagamaan juga termasuk amalan yang berpahala di bulan Ramadan. Ilmu yang bermanfaat akan menjadi bekal untuk meningkatkan kualitas ibadah setelah suci kembali.

Ia menegaskan bahwa wanita yang haid tidak perlu merasa sedih atau kehilangan kesempatan mendapatkan pahala Ramadan.

“Allah Maha Adil, setiap kebaikan yang dilakukan dengan niat yang ikhlas tetap akan dihitung sebagai ibadah. Jangan biarkan haid menjadi penghalang untuk terus mendekatkan diri kepada Allah,” ujarnya.