Sebagai Umat Islam Jangan Sampai Lelah dalam Beribadah

RRI.CO.ID, Kediri – Setiap umat Islam tentu pernah merasakan lelah dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Rasa lelah merupakan hal yang wajar, terutama setelah bekerja maupun menyelesaikan berbagai aktivitas. Namun, rasa lelah tersebut hendaknya tidak membuat seseorang meninggalkan kewajiban untuk beribadah kepada Allah SWT.

Ustaz As’ad Effendi, Pengasuh Majelis Ta’lim Masjid Tirtohudan Kota Kediri, menyampaikan bahwa lelah merupakan bagian dari kondisi manusia yang tidak dapat dihindari. Dalam Islam, seseorang diperbolehkan beristirahat ketika tubuh membutuhkan waktu untuk memulihkan tenaga, kemudian melanjutkan kembali aktivitas dan ibadahnya.

Hal tersebut disampaikan Ustaz As’ad Effendy saat dialog Mutiara Pagi bersama RRI, Minggu 6 September 2026. Menurutnya, umat Islam hendaknya tetap berusaha menjalankan ibadah dengan baik meskipun sedang menghadapi rasa lelah setelah menjalankan pekerjaan maupun aktivitas lainnya.

Ia menjelaskan, istirahat sejenak bukan berarti seseorang meninggalkan ibadah. Justru dengan memberikan kesempatan kepada tubuh untuk beristirahat, seseorang dapat kembali menjalankan ibadah dalam kondisi yang lebih baik, sehingga dapat dilakukan dengan khusyuk, tenang, dan tidak terburu-buru.

“Lelah dalam bekerja sudah biasa, tetapi sebagai umat Islam hendaknya jangan sampai lelah beribadah karena kewajiban,” katanya. Ia menegaskan, ibadah merupakan kewajiban yang harus tetap dijaga, sehingga kesibukan dan kelelahan dalam menjalani kehidupan sehari-hari tidak seharusnya menjadi alasan untuk mengabaikannya.

Ustaz As’ad juga mengingatkan pentingnya mengatur waktu antara bekerja, beristirahat, dan beribadah. Dengan manajemen waktu yang baik, umat Islam dapat memenuhi kebutuhan jasmani sekaligus tetap menjalankan kewajiban kepada Allah SWT tanpa merasa terbebani.

Selain menjaga kuantitas ibadah, umat Islam juga diharapkan memperhatikan kualitasnya. Ibadah hendaknya dilakukan dengan hati yang tenang, penuh keikhlasan, dan disertai kekhusyukan. Dengan demikian, ibadah tidak hanya menjadi rutinitas, tetapi juga menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memperoleh ketenangan batin.

Karena itu, rasa lelah hendaknya disikapi secara bijaksana. Ketika tubuh membutuhkan istirahat, umat Islam dapat berhenti sejenak untuk memulihkan tenaga, kemudian kembali melanjutkan ibadah dengan penuh semangat. Dengan menjaga keseimbangan antara aktivitas, istirahat, dan ibadah, diharapkan setiap Muslim dapat terus istiqamah dalam menjalankan kewajibannya kepada Allah SWT.