KBRN,Sintang: Sebagian orang tua pasti pernah mengeluhkan anak nya yang susah minum air putih. Air putih bagi anak dan orang dewasa sangat di perlukan setiap hari nya,demi menjaga kesehatan tubuhnya supaya tidak dehidrasi. Namun sebagian dari anak-anak ada yang tidak menyukai air putih karena rasa nya yang tawar.

Ketika tubuh kekurangan cairan bisa di bayangkan apa yang akan terjadi pada tubuh. Apabila kita mengalami kekurangan cairan anak-anak akan mengalami mulut kering.

Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan supaya anak suka minum air putih, salah satu nya adalah dengan membekali nya sebotol air putih kemana pun mereka pergi. Anak-anak biasa nya lebih senang untuk memilih botol minum sendiri,dengan menggunakan botol pilihan mereka sendiri maka akan membuat anak lebih bersemangat untuk minum air putih.

Biasakan juga minum air putih setelah makan, ini bisa membantu anak untuk terbiasa minum air putih dan memenuhi asupan cairan pada tubuh. Anak-anak biasa nya ketika asik bermain seharian,mereka akan malas untuk minum air putih, padahal saat bermain mereka mengeluarkan keringat, kita sebagai orang tua di wajibkan untuk mengigatkan kepada anak betapa penting minum air putih. (Lin)