RRI.CO.ID, Jayapura - Melansir dari Cleveland Clinic, darah rendah dapat memengaruhi kondisi tubuh seseorang ketika menjalankan aktivitas harian cukup padat. Tekanan darah rendah, biasanya menyebabkan tubuh terasa lemas karena aliran darah mengalami penurunan sementara cukup signifikan.

Penderita darah rendah, sering mengalami pusing ringan ketika berdiri terlalu cepat setelah duduk atau berbaring cukup lama sebelumnya. Kondisi tersebut terjadi akibat tubuh membutuhkan waktu menyesuaikan tekanan darah ketika perubahan posisi berlangsung secara mendadak setiap harinya.

Penderita darah rendah terkadang mengalami pandangan kabur, ketika tubuh sedang kelelahan setelah menjalankan aktivitas cukup berat sepanjang hari. Beberapa penderita darah rendah, juga merasa tangan dan kaki dingin karena sirkulasi darah berjalan lebih lambat dibandingkan biasanya.

Darah rendah dapat menyebabkan seseorang mudah mengantuk, walaupun sebelumnya sudah beristirahat cukup dengan nyaman di rumah setiap hari. Kondisi tubuh yang kekurangan energi akibat tekanan darah menurun, sering membuat konsentrasi seseorang menjadi terganggu ketika beraktivitas.

Sebagian penderita darah rendah mengalami jantung berdebar lebih cepat, karena tubuh berusaha menjaga aliran darah tetap stabil. Kulit penderita darah rendah terkadang terlihat lebih pucat, akibat suplai oksigen menuju seluruh tubuh mengalami penurunan.

Darah rendah juga menyebabkan tubuh berkeringat dingin, ketika penderita mengalami kelelahan berlebihan setelah beraktivitas sepanjang hari. Kurangnya asupan cairan tubuh, dapat memperparah gejala darah rendah sehingga kondisi tubuh terasa semakin tidak nyaman ketika beraktivitas.

Jika gejala darah rendah muncul terus menerus, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan kesehatan. Menjaga pola makan teratur serta mencukupi kebutuhan cairan, membantu penderita darah rendah menjalani aktivitas dengan nyaman.