RRI.CO.ID, Jayapura - Pengalaman traumatis tidak hanya meninggalkan dampak psikologis, tetapi juga menyebabkan perubahan nyata pada struktur dan fungsi otak manusia. Penelitian menunjukkan trauma berat dapat memengaruhi cara kerja otak, sehingga berdampak pada emosi, ingatan, dan perilaku seseorang sehari.

Melansir Complex Trauma, perubahan struktural meliputi pembesaran amigdala serta penyusutan hipokampus yang berperan penting dalam pembentukan ingatan. Perubahan fungsional juga memengaruhi aktivitas wilayah otak tertentu, sehingga respon terhadap stres dan pengalaman menjadi berbeda dari biasanya.

Perubahan pada amigdala sebagai pusat pengatur emosi, membuat bagian ini menjadi lebih aktif dari kondisi normal sebelumnya. Akibatnya individu menjadi lebih mudah cemas, waspada berlebihan, serta mudah terkejut meskipun tidak ada ancaman nyata.

Area otak yang memproses dan menyimpan ingatan dapat mengalami penyusutan, sehingga memengaruhi kemampuan mengingat kejadian secara jelas. Hal ini menyebabkan ingatan traumatis muncul tiba tiba tanpa kendali atau sebaliknya sulit mengingat detail peristiwa tersebut.

Penurunan fungsi korteks prefrontal, membuat kemampuan berpikir logis, pengambilan keputusan, serta pengendalian diri menjadi terganggu dalam kehidupan sehari hari. Kondisi ini menjelaskan mengapa individu trauma sering kesulitan mengontrol emosi, merasa bingung, atau bertindak secara impulsif.

Trauma juga memicu ketidakseimbangan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin yang diproduksi berlebihan secara terus menerus dalam tubuh. Kondisi ini dapat merusak sel otak serta mengganggu sistem kekebalan tubuh, sehingga individu mudah lelah dan sakit.

Perubahan biologis ini, merupakan respons alami tubuh untuk bertahan hidup dalam menghadapi situasi yang penuh tekanan dan ancaman. Namun jika dibiarkan, kondisi ini dapat berkembang menjadi gangguan seperti Post-Traumatic Stress Disorder yang memerlukan penanganan serius.