RRI.CO.ID, Jambi - Menjaga pola hidup sehat kini bisa dimulai dari hal sederhana, salah satunya dengan mengonsumsi minuman berbahan alami. Perpaduan buah dan sayur segar tidak hanya memberikan rasa yang menyegarkan, tetapi juga membantu memenuhi kebutuhan vitamin harian tubuh.

Salah satu kombinasi yang mulai banyak diminati adalah jus nanas dan pakcoy. Perpaduan rasa manis-asam dari nanas dengan kesegaran pakcoy menghasilkan minuman sehat yang cocok dikonsumsi pada pagi maupun siang hari.

Selain praktis dibuat, minuman ini juga dapat menjadi alternatif pilihan bagi masyarakat yang ingin menerapkan gaya hidup sehat bersama keluarga di rumah.

Bahan-bahan :

• 1/2 buah nanas matang
• 2 lembar pakcoy segar
• 200 ml air dingin
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu secukupnya
  
  Cara Membuat :

1. Kupas dan potong nanas menjadi beberapa bagian kecil.
2. Cuci bersih pakcoy lalu potong secukupnya.
3. Masukkan nanas, pakcoy, air dingin, dan madu ke dalam blender.
4. Blender hingga halus dan tercampur rata.
5. Tambahkan es batu sesuai selera, lalu sajikan.

Kandungan vitamin dari nanas dan pakcoy dipercaya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus memberikan sensasi segar setelah beraktivitas. Dengan bahan yang mudah ditemukan dan cara pembuatan yang praktis, jus ini dapat menjadi pilihan minuman sehat sehari-hari.