RRI.CO.ID, Jambi - Ketenangan hati atau sakinah disebut menjadi bagian penting dalam menghadapi berbagai kecemasan dalam kehidupan. Kondisi tersebut tidak hanya berkaitan dengan keadaan fisik, tetapi juga dengan ketenangan batin seseorang.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan, dalam Al-Qur'an terdapat konsep sakinah yang disebut sebagai ketenangan yang diturunkan Allah kepada hati orang-orang beriman. Ia menekankan bahwa sakinah bukan sesuatu yang semata-mata diperoleh dari kehidupan dunia.
“Anzalah itu kan diturunkan, walladzi anzala sakinah fi qulubil mu'minin. Dia bukan didapat. Sakinah itu bukan sesuatu yang kita dapatkan dari bumi ini, nggak bisa. Dia dari langit, Allah yang kasih,” tutur Zaidul Akbar.
Menurutnya, kecemasan dapat muncul dalam berbagai persoalan kehidupan, termasuk kekhawatiran mengenai rezeki dan masa depan. Ia mengingatkan pentingnya menyadari bahwa berbagai hal dalam kehidupan berada dalam ketentuan Allah.
Zaidul Akbar juga mengutip pandangan Ibnu Qayyim Al-Jauziyah mengenai penyakit hati. “Penyakit hati itu jauh lebih bahaya daripada penyakit raga, jauh lebih bahaya,” katanya.
Ia menambahkan, pemahaman mengenai sakinah dapat menjadi pengingat bagi seseorang untuk menjaga ketenangan hati. Menurutnya, ketenangan tersebut berkaitan dengan keyakinan dan sikap berserah diri kepada Allah dalam menghadapi berbagai keadaan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....