BAB Rutin Jadi Indikator Lambung Mulai Nyaman

  • 30 Sep 2026 07:17 WIB
  •  Jambi

RRI.CO.ID, Jambi - Salah satu indikator bahwa perut atau lambung kita dalam kondisi baik adalah buang air besar (BAB) secara rutin setiap hari. Keteraturan BAB disebut dapat menjadi tanda bahwa proses pembuangan dalam tubuh berlangsung dengan baik.

Dokter Zaidul Akbar mengatakan, “Perut kita, lambung kita itu baik adalah Anda sudah mulai rutin BAB-nya tiap hari. Berarti pelitnya sudah dibuang, suhunya sudah dibuang, bencinya sudah mulai hilang, lambungnya sudah mulai damai.”

Ia menjelaskan, perubahan kondisi pencernaan juga dapat dirasakan dari respons tubuh terhadap makanan atau minuman tertentu. Zaidul Akbar mencontohkan dirinya yang sebelumnya tidak bisa minum kopi ketika kondisi pencernaannya belum nyaman.

“Dan ketika misalkan, saya tuh nggak pernah, nggak bisa minum kopi loh. Mulai kayak begitu, Bapak-Ibu sekalian, muncullah kebahagiaan dalam perut. Nanti baru kita ngomong fisiknya kayak apa secara jasad. Dia mulai nyaman, tenang gitu,” tutur Zaidul Akbar.

Zaidul Akbar kemudian mengaitkan kondisi tenang tersebut dengan pesan dalam Al-Qur'an mengenai orang-orang yang mengatakan Tuhan mereka adalah Allah kemudian tetap istiqamah. Ia menyampaikan, “Orang-orang yang mengatakan Tuhan kami adalah Allah dan mereka istiqomah, kata Allah di situ, nggak ada takut lagi, nggak ada sedih lagi.”

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....