RRI.CO.ID, Jambi - Daun kelor menjadi salah satu bahan alami yang kerap dibahas karena kandungan nutrisinya. Dalam penjelasannya, Dokter Zaidul Akbar menyebut kelor dapat dikonsumsi bersama bahan lain seperti jahe dan serai dengan cara diseduh menggunakan air panas.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan, kombinasi tersebut kerap dikaitkan dengan upaya membantu menjaga kesehatan tubuh, termasuk organ ginjal. “Kelor sama serai sama jahe. Kasih air panas. Minum buat ngapain? Buat bersih-bersih ginjal,” ujar Dokter Zaidul Akbar.
Ia kemudian mengingatkan bahwa dirinya telah lama menyoroti daun kelor. Menurutnya, tanaman tersebut memiliki beragam kandungan nutrisi yang menarik untuk diperhatikan sebagai bagian dari pola konsumsi makanan sehari-hari.
“Ini daun kandungannya atau kelor ini kandungannya mirip-mirip sama minyak zaitun,” katanya. Ia juga menyebut daun kelor memiliki kandungan asam amino dan serat yang berlimpah.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....