Jantung Berdebar Tiba-Tiba Bukan Firasat Buruk

RRI.CO.ID, Jambi - Jantung yang tiba-tiba berdebar saat sedang santai kerap dikaitkan dengan firasat buruk atau pertanda akan terjadi musibah. Anggapan tersebut masih dipercaya sebagian masyarakat, padahal jantung berdebar merupakan respons biologis tubuh dan bukan tanda gaib atau pertanda akan terjadi sesuatu.

Edukator kesehatan, Dokter Saddam Ismail, menjelaskan bahwa jantung berdebar dapat dipicu oleh berbagai faktor, terutama gaya hidup dan kondisi psikologis. Konsumsi kafein berlebihan, kurang tidur, serta stres dapat membuat detak jantung meningkat. Saat seseorang mengalami stres, tubuh melepaskan hormon adrenalin yang dapat memicu jantung berdetak lebih cepat.

“Jadi jantung berdebar-debar itu reaksi biologis tubuh, bukan tanda gaib atau tanda firasat mau terjadi sesuatu,” ujar Dokter Saddam Ismail.

Selain faktor gaya hidup, jantung berdebar juga dapat berkaitan dengan kondisi medis tertentu, seperti anemia, gangguan tiroid, maupun gangguan irama jantung. Karena itu, keluhan yang muncul berulang kali perlu diperhatikan, terutama jika tidak diketahui penyebabnya atau terjadi dalam kondisi yang tidak biasa.

Dokter Saddam mengingatkan masyarakat untuk tidak langsung mengaitkan jantung berdebar dengan pertanda buruk. Jika keluhan sering terjadi dan disertai gejala seperti sesak, masyarakat disarankan berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab dan mendapatkan penanganan yang tepat.