RRI.CO.ID, Jambi - Pernahkah menghitung berapa kali mata berkedip dalam sehari? Tanpa disadari, kelopak mata manusia ternyata bergerak ribuan kali setiap hari sebagai bagian dari mekanisme otomatis tubuh. “Kelopak mata kita itu bergerak ribuan kali setiap harinya tanpa kita perintah, meskipun terlihat seperti gerakan refleks yang ringan,” ujar Saddam Ismail, Senin 13 April 2026.

Menurut dr. Saddam Ismail, frekuensi berkedip manusia dalam sehari dapat mencapai puluhan ribu kali. Ia menjelaskan bahwa rata-rata manusia berkedip hingga sekitar 20.000 kali dalam sehari, yang jika dikumpulkan waktu mata tertutupnya bisa mencapai lebih dari satu jam tanpa disadari.

Ia menambahkan, berkedip bukan sekadar refleks biasa, melainkan memiliki fungsi penting bagi kesehatan mata. Setiap kedipan membantu menyebarkan cairan pelindung agar permukaan mata tetap lembap dan tidak kering.

Selain itu, gerakan berkedip juga berperan dalam membersihkan partikel kecil seperti debu yang menempel di permukaan mata. Mekanisme ini menjadi cara alami tubuh dalam menjaga fungsi penglihatan tetap jernih dan optimal.

Dengan demikian, aktivitas sederhana seperti berkedip ternyata memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan mata. Tanpa mekanisme ini, mata akan lebih rentan mengalami kekeringan dan gangguan penglihatan.