RRI.CO.ID, Jambi – Membersihkan gigi merupakan hal wajib yang harus dilakukan setiap orang untuk menjaga kesehatan mulut. Namun, masih banyak yang belum mengetahui cara membersihkan gigi dengan baik dan benar. Menyikat gigi saja ternyata tidak cukup, karena ada bagian sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh bulu sikat gigi. Sisa makanan yang terselip di area tersebut dapat memicu plak, bau mulut, hingga masalah gusi jika tidak dibersihkan dengan benar.

Dental floss atau benang gigi hadir sebagai solusi efektif untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau sikat gigi. Benang tipis ini dirancang khusus untuk mengangkat sisa makanan dan plak yang menempel di antara gigi. Dengan penggunaan yang tepat, dental floss mampu membantu menjaga kebersihan gigi secara menyeluruh sekaligus mencegah terbentuknya karang gigi.

Penggunaan dental floss sebaiknya dilakukan setelah menyikat gigi, minimal satu kali sehari, terutama sebelum tidur. Caranya cukup mudah, ambil benang secukupnya, lalu masukkan perlahan ke sela gigi dan gerakkan dengan lembut mengikuti bentuk gigi. Hindari menarik benang terlalu keras agar tidak melukai gusi. Kebiasaan sederhana ini dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan mulut dalam jangka panjang.

Oleh karena itu, selain rutin menyikat gigi dua kali sehari, penting juga untuk mulai menggunakan dental floss sebagai bagian dari perawatan gigi harian. Dengan kombinasi sikat gigi, dental floss, dan berkumur dengan obat kumur, kebersihan gigi dan mulut akan lebih terjaga, sehingga senyum pun tetap sehat dan percaya diri.